水芭蕉是尾瀨濕原最具代表性的高山植物,每年5月下旬至6月上旬為最佳觀賞期。水芭蕉屬天南星科,白色花苞狀的部分其實是佛焰苞,真正的花序為中央黃綠色的肉穗花序。
水芭蕉在日本並非普通濕地植物,而是一種深具文化意味的「季節象徵」。它最迷人的地方,是在積雪尚未完全融化前便率先綻放——像是在漫長寒冬中,悄悄點亮第一盞春天的燈。
對日本人而言,水芭蕉代表著 忍耐之後的希望。如果說櫻花宣告春天正式到來,那麼水芭蕉就是 高地濕原的春日預告信,以最早醒來的姿態告訴人們:春天正在路上。
它沒有壯觀的大面積花海,但每一朵潔白的小花都像濕地中的一聲祈禱——溫柔、安靜、卻極其動人。這份低調的力量,也成為日本藝術與人生哲學中的重要意象。
尾瀨與白馬——分屬日本兩座國立公園:
一個以靜謐濕原聞名
一個以壯闊山稜著稱
兩地相隔不遠,卻因交通不便
總讓旅人難以在一次旅程中並訪。
這回,我們以團體交通的力量,
打破距離的限制,串聯兩大健行聖地,
一次走進日本春天最純粹的風景。
——行程特色——
一、尾瀨濕原+尾瀨沼兩天一夜健行
雪融水滋養的濕原中,滿佈水芭蕉的潔白花海——沿著木棧道前行,感受自然的靜謐與生命的甦醒。
二、白馬八方池+栂池高原健行
登上高原步道,眺望日本阿爾卑斯的殘雪峰影——讓心隨風與山對話,收藏最壯麗的春之篇章。
- 行程表中註明之機票、飯店住宿、餐食、行程、車資、門票。
- 兩地機場稅、燃油附加費、雜支附加費。
- 「旅行業責任保險」每人500萬元旅遊意外、20萬元意外醫療及海外急難救助。
*2023/10/1起實施新制旅行業責任保險,15歲以下、70歲以上,保險額度限額250萬。
- 導遊與司機服務費
*本行程安排領隊與導遊雙人服務,為您帶來更完善的照顧與解說。
- 個人消費
- 申辦護照費用
- 超優質安排,讓您把時間放在享受美景上。
- 不進免稅店、不車上販售商品。
這團我們特別邀請到生態界的「德雷莎」—— 圓柏老師 帶隊!她不僅是社大生態課程的名師,更是將山林、文化、生態知識融為一體的行動者。老師擁有多年荒野解說經驗,帶領超過20000名學員走進山林,從台灣步道到日本富士山、馬來西亞神山,足跡遍布各地。她的課程座無虛席,因為她不只講生態,更能喚醒大家對土地的熱愛。這次難得機會,千萬別錯過與圓柏老師同行的珍貴體驗!
【學經歷】
- 師大地理研究所碩士
- 台灣原生植物保育協會 理事
- 太魯閣國家公園解說
- 台北植物園解說
- 自然步道協會解說
| 天數 | 交通工具 | 航班編號 | 啟程地 | 起飛 | 目的地 | 抵達 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 中華航空 | CI220 | 台北松山機場 | 2026/06/02 09:00 |
東京羽田機場 | 2026/06/02 13:10 |
| 7 | 中華航空 | CI221 | 東京羽田機場 | 2026/06/08 14:30 |
台北松山機場 | 2026/06/08 16:55 |
※如遇航空公司變動航班,本公司保有最後變動之權力,並以說明會資料為準
早餐:溫暖的家
午餐:機上精緻餐點
晚餐:飯店內用迎賓會席料理或精選自助餐
住宿:尾瀨戶倉溫泉ロッジ まつうら 或同等級
今天集合於機場的團體櫃台
專人辦理登機手續後,搭乘豪華客機飛往日本。
早餐:飯店內用
午餐:自選餐
晚餐:山莊內用料理
住宿:彌四郎小屋或龍宮小屋或桧枝岐小屋或尾瀨小屋、長蔵小屋 或同等級
早上在吃完早餐後搭乘接駁車前往
【鳩待峠】 是進入尾瀨國立公園的主要入口之一,位於群馬縣海拔約1,591公尺的山間。這裡是通往尾瀨高原最便捷的登山口,旅客需從戶倉或大清水轉乘接駁巴士或計程車抵達。
峠口設有完善的休憩設施與餐廳,春夏季節可從此健行前往尾瀨濕原,欣賞水芭蕉等高山植物,秋季則可賞楓,是親近日本高山自然美景的絕佳起點。
接著在最後抵達山莊並在山莊內用餐
早餐:飯店內用
午餐:本日健行午餐自理
晚餐:飯店內用迎賓會席料理或精選自助餐
住宿:リバーサイド上田館 或同等級
早上在山莊內內用完早餐後繼續健行
【尾瀨濕原】 位於群馬、福島、新潟三縣交界,海拔約1,400公尺,是日本最大的高層濕原,面積達650公頃。這片珍貴的濕地生態系統孕育著豐富的高山植物,尤以初夏盛開的水芭蕉最為著名,吸引無數登山客前來朝聖。濕原中設有完善的木棧道,讓遊客能近距離欣賞濕地風光而不破壞生態。
【尾瀨沼】 位於尾瀨國立公園東側,海拔約1,660公尺,是尾瀨地區第二大湖沼,面積約114公頃。湖畔設有環湖木棧道,步行一圈約需90分鐘,沿途可欣賞燧岳倒映於清澈湖面的壯麗景致。初夏時節,湖畔綻放著黃菖蒲、日光黃萱等高山花卉,秋季則呈現金黃草紅葉與楓紅交織的絕景。相較於尾瀨濕原,尾瀨沼較為靜謐幽深,是體驗日本高山湖泊之美的絕佳去處。
結束後搭乘接駁車回飯店
早餐:飯店內用
午餐:自選餐2500うずら家十割蕎麥麵
晚餐:飯店內用迎賓會席料理或精選自助餐
住宿:ホテルグリーンプラザ白馬 或白馬アルプスホテル 或同等級
早上在吃完早餐後前往
【戶隱神社】 由奧社、中社、寶光社、九頭龍社、火之御子社等五社構成,擁有兩千年以上歷史。神社與日本神話中天照大神的「天岩戶傳說」息息相關,自古為修驗道聖地與能量景點。其中奧社參道兩旁矗立著樹齡超過400年的巨大杉木林蔭道,綿延約500公尺,莊嚴神秘的氛圍令人震撼。戶隱地區也是著名的戶隱蕎麥麵產地,參拜後品嚐在地美食成為遊客必體驗項目。
結束後回飯店享用晚餐
早餐:飯店內用
午餐:山賊燒漢堡全餐
晚餐:飯店內用迎賓會席料理或精選自助餐
住宿:ホテルグリーンプラザ白馬 或白馬アルプスホテル 或同等級
早上在飯店內用完早餐後前往白馬八方池
【白馬八方池】 曾被美國CNN選入日本美景31選,位於長野縣白馬村八方尾根海拔約2,060公尺處,是北阿爾卑斯山脈的高山池塘。搭乘纜車與吊椅纜車後,需步行約90分鐘方可抵達。池水清澈如鏡,天候良好時可映照出白馬三山的壯麗山容,形成絕美倒影,是攝影愛好者的夢幻景點。池畔高山植物豐富,初夏至盛夏綻放各色花卉。周圍設有完善登山步道,可眺望立山連峰、劍岳等名峰,是體驗日本阿爾卑斯山岳之美的人氣景點。
結束後搭車回飯店享用晚餐
早餐:飯店內用
午餐:本日健行發放代金自選餐
晚餐:日式風味御膳料理
住宿:東京灣潮見王子飯店 或同等級
早上在吃完早餐後前往栂池高原
【栂池高原】 位於長野縣小谷村,是白馬地區著名的山岳度假勝地,海拔約1,900公尺。搭乘栂池全景纜車與空中纜車可輕鬆抵達高原,沿途飽覽北阿爾卑斯山脈雄偉景致。夏季的栂池自然園是日本海拔最高的高層濕原之一,木棧道完善,可欣賞水芭蕉、高山植物與濕原生態,四季皆宜造訪。
結束後乘車返回東京並享用晚餐
早餐:飯店內用
午餐:海鮮丼飯
晚餐:溫暖的家
住宿:溫暖的家
早上在飯店內用完早餐後前往
【豐洲市場】 於2018年10月從築地遷移至江東區豐洲,是日本規模最大的批發市場,佔地約40公頃。市場分為水產仲卸賣場棟、水產卸賣場棟及青果棟三大區域,每日凌晨進行熱鬧的競標交易,處理來自全國的新鮮海產與蔬果。
享用豐洲市場內的海鮮丼飯並在結束後前往機場搭機回台。
🔔 行程與參團基本說明
● 最低出團人數為 16人,如低於16(含)人,本公司保有最後出團之決定權。
● 報名繳費後,觀光局國外旅遊定型化契約書即生效力,變更或取消行程依契約內容辦理。
● 行程內容、餐食、航班時間、降落城市、住宿飯店之確認以最後團體說明會資料為主、餐食料理內容以餐廳及飯店當日實際提供為主,住宿房型依飯店實際提供為主,依報名先後順序選擇。
● 根據日本國土交通省2024年4月起新規定:巴士每日行車時間不得超過10小時(自車庫發車起計算)。若因限制影響行程,將視情況安排大眾運輸工具(如:電車、地下鐵、接駁車、計程車等)銜接行程。
● 如遇需門票之參觀景點休館或其他不可抗力因素無法進入時,視狀況調整另外付費景點或退費處理、敬請見諒。
● 若遇不可抗力因素(如天氣、交通堵塞、飯店滿房、景點關閉等),將調整或互換景點與行程順序,依實際狀況彈性處理。
● 行程內安排參觀之季節性景點(如賞櫻、賞花、賞楓、賞雪等),會因當時現場實際狀況或天氣等不可抗力之因素等影響,而調整前往參觀適時適當觀光景點。
● 行程景點、飯店、餐食照片僅供參考,景色或菜色會隨季節、拍攝角度而不同,敬請了解。
● 參加本行程須持有(至回國當日護照有效期六個月以上)之中華民國護照,若同時擁有雙重國籍或持他國護照,請先自行查明相關入出境(台灣入出國及移民署全球資訊網、日本交流協會台灣事務所)之規定,請於報名時主動告知您的服務人員。
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🏨 住宿安排須知
● 住宿以雙人一間來安排,若單人報名,須付擔全程單人房差額。原則上素易遊會協助安排同性團友共用一室同房,若能順利調整,則免收單人房差額。
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● 飯店團體房恕無法指定連通房或不要角邊房,亦無法指定同行者的房間一定要在隔壁或鄰近,敬請見諒!
● 飯店房間、樓層安排皆由飯店調整,窗外風景也會略有不同,歡迎貴賓從各種角度欣賞日本的美。
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📝 結語與溫馨提醒
| 出發日期 | 行程名稱 | 航班 | 機位 | 已售 | 候補 | 可售 | 售價 | 出團狀態 |
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NRT07260602A2026/06/02(二) 7天
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台北-松山機場出發
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20 | 19 | 0 | 1 |
NT$79,800起 |
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