《素易遊》6/12 挪威 × 冰島．雙國極境奇景15日｜世界最美峽灣．弗洛姆高山鐵路．冰河湖遊船．藍湖溫泉．斯奈山半島

【台灣出發・飛向北歐】

從台灣啟程，經轉機前往挪威首都奧斯陸。

這趟15日旅程，將從挪威峽灣一路走到冰島火山與冰河世界。等待我們的，有大西洋公路、峽灣遊船、高山鐵路、冰河湖與黑沙灘，也有北歐夏季特有的長日照與遼闊山海。

今晚在機上休息，準備迎接北歐雙國的自然盛宴。

早餐後搭車前往奧斯陸機場搭國內班機前往克里斯蒂安松

【北大西洋公路 跨越驚濤駭浪的海上奇蹟】

北大西洋公路位於挪威西部海岸，全長約8.3公里，以8座橋樑串聯大西洋沿岸的小島與礁岩，被譽為「世界最美公路」之一。

過去當地居民只能依靠渡輪往返，經常受到惡劣海象影響。1983年開始興建後，工程期間曾遭遇多次強烈風暴，歷經六年艱辛施工，終於在1989年正式通車，成為挪威工程史上的重要成就。

其中最著名的斯托爾桑德橋（Storseisundet Bridge），因獨特的彎曲設計，從特定角度望去，彷彿道路突然消失在半空中，因此有「通往天空的橋」之稱。行駛其間，一側是浩瀚大西洋，一側是礁岩與漁村，盡覽挪威海岸最震撼的自然風光。

【Svevestien／Eldhusøya景觀步道】

位於挪威北大西洋公路旁的 Eldhusøya 景觀步道，又稱「Svevestien」，挪威語意為「漂浮步道」。這條全長約550公尺的環形步道，以架高的金屬棧道環繞海岸岩丘，彷彿懸浮在大西洋的浪濤之上。

步道設計巧妙融入原始地形，讓遊客能近距離欣賞挪威海岸的礁岩、海鳥與壯闊海景，同時減少對脆弱自然環境的干擾。

漫步其間，可遠眺北大西洋公路蜿蜒跨越島嶼的優美曲線。晴天時海天一色，風浪大時則能感受巨浪拍岸的震撼，是體驗挪威人與大自然和諧共存的絕佳地點。

【航行世界遺產．蓋朗厄爾峽灣遊船】

蓋朗厄爾峽灣（Geirangerfjord）是挪威最壯麗的峽灣之一，2005年被列入聯合國世界自然遺產。搭乘遊船從蓋朗厄爾前往海勒敘爾特（Hellesylt），沿途穿越冰河歷經數百萬年雕琢而成的深邃峽灣，兩側千公尺高的峭壁直插海面，氣勢磅礴。

最動人的景色是著名的「七姊妹瀑布」與對岸的「求婚者瀑布」。傳說求婚者曾向七姊妹求愛，卻遭到拒絕，只能獨自借酒消愁，為壯麗山水增添浪漫傳奇。

遊船沿途還能看見懸崖上的古老山地農莊，見證昔日挪威人在險峻環境中開墾生活的堅韌精神。

【千年冰河的藍色奇蹟．布里克斯達爾冰河】

布里克斯達爾冰河（Briksdalsbreen）位於挪威約斯特達爾冰河國家公園，是歐洲大陸最大冰帽之一「約斯特達爾冰河」的著名分支。千百年來，冰河緩緩流動，雕刻出壯麗的U形山谷與陡峭岩壁，留下大自然最震撼的地質印記。

特別安排搭乘 Troll Car（山地電動遊園車），沿著山谷前進，沿途欣賞奔騰瀑布、翠綠森林與冰河融水形成的溪流，再步行前往冰河湖畔，遠眺閃耀藍白光澤的冰河。

隨著全球氣候暖化，冰河逐年退縮，眼前的景色也成為見證地球環境變遷的重要自然教材。

【五分鐘直上雲端．LoenSkylift 洛恩登山纜車】

洛恩登山纜車（Loen Skylift）位於挪威西部的諾德峽灣地區，2017年啟用，是挪威最壯觀的高山纜車之一。短短約五分鐘，便能從峽灣岸邊攀升至海拔1,011公尺的霍文山（Mount Hoven）山頂，體驗從海平面直上雲端的震撼。

當地流傳著一段古老傳說：北歐神話中的八腳神馬曾飛越山巒，馬蹄踏出山頂的巨大凹痕，因此得名「Hoven」，意為「馬蹄」。

站在山頂觀景平台，腳下是深邃湛藍的諾德峽灣，遠方群山、冰河與翠綠山谷層層展開。天氣晴朗時，壯闊的挪威山海景色一覽無遺，宛如站在世界之巔。

【穿越峽灣的百年鐵道夢．弗洛姆高山鐵路Flåmsbana】

弗洛姆高山鐵路（Flåmsbana）是挪威最著名的景觀鐵路之一，連結海拔約2公尺的弗洛姆小鎮與海拔867公尺的米達爾車站，全長約20公里，堪稱世界最陡峭的標準軌距鐵路之一。

這條鐵路於1923年動工，工程師在險峻山壁間開鑿20座隧道，歷經近20年艱辛施工，終於在1940年通車，成為挪威鐵道工程史上的傑作。

列車沿途穿越深邃峽谷、翠綠牧場與壯麗瀑布，其中最著名的肖斯瀑布（Kjosfossen），還有身穿紅衣的森林精靈「Huldra」現身演出的傳統民間傳說。短短一小時的車程，彷彿穿越挪威最美的山水畫卷。

【航進世界遺產的峽灣秘境．Flåm–Gudvangen峽灣遊船】

從弗洛姆（Flåm）搭乘遊船前往古德旺恩（Gudvangen），沿途航行於艾於蘭峽灣與納柔依峽灣（Nærøyfjord），其中納柔依峽灣於2005年被列入聯合國世界自然遺產，是挪威最狹窄、最壯麗的峽灣之一。

數百萬年前，巨大冰河切割山脈，形成今日高聳陡峭的峽灣地形。峽灣最窄處僅約250公尺，兩側山壁高達千餘公尺，瀑布從峭壁傾瀉而下，宛如置身巨大的天然畫廊。

沿岸散落著古老農莊與小村落，見證昔日維京人與峽灣居民依水而生的歷史。遊船緩緩穿行於群山之間，寧靜水面倒映著雄偉山巒，令人深刻感受挪威峽灣的磅礴與純淨。

【漢薩商人的彩色港都．卑爾根】

卑爾根（Bergen）位於挪威西海岸，建城於1070年，曾是挪威的政治中心與重要貿易港口。中世紀時，德意志漢薩同盟商人在此設立貿易據點，將挪威北部的鱈魚乾運往歐洲各地，換回穀物與生活物資，使卑爾根成為北歐最繁榮的商港之一。

最具代表性的布呂根（Bryggen）彩色木屋群，至今仍保留中世紀商業街區的格局，並於1979年列入世界文化遺產。

這座被七座山丘環繞的城市，擁有色彩繽紛的港灣、古老石板街道與濃厚的海洋文化。漫步其中，彷彿仍能聽見數百年前商船靠岸、商人交易的熱鬧聲響。

【維京民主的誕生地．辛格韋德利國家公園】

辛格韋德利國家公園（Þingvellir）是冰島歷史最神聖的地方之一。西元930年，維京移民在此建立「阿爾庭」（Alþingi）議會，各地首領每年齊聚於此，制定法律、裁決紛爭，被視為世界最古老的議會傳統之一。1944年，冰島也在這裡宣告成立共和國。

這裡同時是歐亞板塊與北美板塊逐漸分離的地質奇觀，巨大的裂谷與斷崖，見證地球板塊運動的力量。

漫步於著名的阿爾曼納裂谷（Almannagjá），一邊感受千年前維京人集會議政的歷史，一邊欣賞壯闊的火山地形。這座國家公園於2004年列入世界文化遺產，是冰島民族精神與自然力量交會的象徵。

【間歇泉的故鄉．Geysir 地熱區】

位於冰島黃金圈的 Geysir 地熱區，是世界最著名的間歇泉發源地之一。英文「Geyser」（間歇泉）一詞，正是源自這裡的大間歇泉 Geysir，其噴發紀錄可追溯至13世紀，曾噴出高達數十公尺的熱水柱，讓早期旅人驚嘆不已。

如今大間歇泉已鮮少噴發，但鄰近的史托克間歇泉（Strokkur）依然活躍，約每5至10分鐘便會噴出高達15至20公尺、甚至更高的熱水柱。

當地底高溫將地下水加熱至沸騰，壓力瞬間釋放，滾燙泉水便直衝天際。站在泉邊等待噴發的瞬間，彷彿能親眼看見冰島火山大地深處奔騰的生命力。

【守護大自然的黃金傳奇．黃金瀑布】

黃金瀑布（Gullfoss）是冰島黃金圈最壯觀的自然奇景之一，冰河融水沿著赫維塔河奔流而下，分兩層跌落總高約32公尺的深邃峽谷，陽光照耀時水霧常映出美麗彩虹，因此得名「黃金瀑布」。

20世紀初，曾有企業計畫利用瀑布興建水力發電廠。當地農家女子西格麗ður（Sigríður Tómasdóttir）為保護瀑布四處奔走，甚至徒步前往雷克雅維克抗議，成為冰島自然保育史上的傳奇人物。

如今瀑布受到保護，洶湧水流依然日夜奔騰。站在觀景步道上，感受震耳欲聾的水聲與撲面而來的水霧，更能體會冰島人珍惜自然的精神。

【冰河雕刻的綠色秘境．Fjaðrárgljúfur 羽毛峽谷】

羽毛峽谷（Fjaðrárgljúfur）位於冰島南部，是一座形成於約兩百萬年前冰河時期的壯麗峽谷，長約2公里、深達100公尺。

隨著冰河消退，大量融水長年切割岩層，逐漸雕琢出蜿蜒曲折的峽谷。兩側峭壁覆蓋著翠綠苔蘚，柔美的曲線宛如羽毛般層層展開，因此被旅人暱稱為「羽毛峽谷」。

這裡曾因小賈斯汀（Justin Bieber）的音樂影片《I'll Show You》而聲名大噪，吸引世界各地旅人前來朝聖。

漫步峽谷上方的觀景步道，俯瞰溪流在深谷間蜿蜒流淌，綠色山壁與遠方瀑布交織，宛如走進奇幻電影中的精靈國度。

【千年冰川的漂流奇蹟．Jökulsárlón 傑古沙龍冰河湖】

傑古沙龍冰河湖（Jökulsárlón）位於冰島東南部、瓦特納冰川國家公園旁，是冰島最夢幻的自然奇景之一。

這座冰河湖形成於1930年代，隨著布雷扎梅爾克冰川（Breiðamerkurjökull）逐漸退縮，融水匯聚成湖，巨大的冰塊不斷從冰川末端崩落，漂浮於湛藍湖面。

冰山呈現晶瑩剔透的藍白色，有些夾雜千年前火山噴發留下的黑色火山灰，彷彿每一塊冰都封存著地球的歷史。

搭乘兩棲船航行於漂浮冰山之間，近距離欣賞千年冰川的壯麗姿態，偶爾還能遇見海豹悠游其中，感受冰島最震撼的冰與水之美。

【航進千年冰山之間．Amphibian 冰河湖兩棲船】

在冰島著名的傑古沙龍冰河湖（Jökulsárlón），最令人期待的體驗，就是搭乘水陸兩用的 Amphibian 兩棲船，從陸地直接駛入冰河湖，展開一場近距離探索冰山的奇幻旅程。

湖中漂浮的巨大冰山，來自歐洲最大冰帽之一——瓦特納冰川的分支冰河。這些冰塊歷經數百甚至上千年壓縮形成，呈現晶瑩的藍白色澤，有些還帶著遠古火山灰留下的黑色紋理。

航行於形狀各異的冰山之間，欣賞冰川雕琢的天然藝術品，偶爾還能看見海豹在湖中悠游。每座冰山都隨著融化與漂流不斷改變，讓每一次航行都成為獨一無二的冰河記憶。

【黑沙上的千年鑽石．DiamondBeach 鑽石沙灘】

鑽石沙灘（Diamond Beach）位於冰島東南部，緊鄰傑古沙龍冰河湖，是冰島最令人驚豔的自然奇景之一。

從瓦特納冰川崩落的巨大冰塊，隨著湖水漂向大西洋，再被海浪沖回漆黑的火山沙灘。經過海水與潮汐反覆雕琢，冰塊化為晶瑩剔透、形狀各異的冰晶，在陽光照耀下閃閃發亮，宛如無數鑽石散落黑色絲絨之上。

每一塊冰都承載著數百甚至上千年的冰川記憶，卻可能在短短幾小時內融化消失。黑沙、白浪與透明冰晶交織成夢幻景色，也讓人感受到大自然稍縱即逝的美麗。

【冰島的縮影．斯奈山半島的奇幻風景】

斯奈山半島（Snæfellsnes）位於冰島西部，因為短短一段旅程就能欣賞冰川、火山、熔岩原野、黑沙灘與壯麗海岸，被譽為「冰島縮影」。

半島最著名的地標是斯奈菲爾冰川火山（Snæfellsjökull），終年覆蓋冰雪的火山山頂，曾啟發法國作家儒勒・凡爾納創作經典小說《地心歷險記》，將這裡描繪成通往地球內部的神祕入口。

沿途還有造型奇特的海蝕岩、寧靜漁村，以及冰島最具代表性的草帽山。千百年來，這片土地流傳著精靈、巨魔與神祕力量的傳說，讓壯闊的自然景色增添濃厚的奇幻色彩。

【冰島最上鏡的山峰． Kirkjufell 教會山與夢幻瀑布】

教會山（Kirkjufell）位於冰島斯奈山半島的格倫達菲厄澤小鎮附近，海拔約463公尺，因山形宛如教堂尖塔而得名，也因獨特的輪廓被暱稱為「草帽山」。

這座山峰由古老的沉積岩與火山岩構成，歷經冰河長年侵蝕，雕琢出四面陡峭、宛如金字塔般的優美線條。

山前的教會山瀑布（Kirkjufellsfoss）與山峰相互映襯，是冰島最經典的攝影畫面之一。

教會山也曾出現在熱門影集《冰與火之歌：權力遊戲》中，被稱為「箭頭山」。無論是夏季綠意、秋季金黃，或冬季白雪與極光，都展現令人難忘的北國魅力。

【火山與海浪雕刻的奇幻海岸．阿爾納斯塔皮 Arnarstapi】

阿爾納斯塔皮（Arnarstapi）位於冰島斯奈山半島南岸，昔日是繁忙的漁港，如今以壯麗的玄武岩海岸與奇特海蝕地形聞名。

千百年來，大西洋洶湧的海浪不斷拍打火山岩壁，雕琢出天然石拱門、海蝕洞與高聳峭壁，其中著名的加特克萊圖爾（Gatklettur）石拱門，更是令人驚嘆的大自然藝術品。

這裡還流傳著冰島傳奇人物巴爾杜爾（Bárður Snæfellsás）的故事。相傳他擁有人類與巨魔血統，後來成為守護斯奈山半島的神祕山靈。

漫步海岸步道，欣賞海浪、奇岩與遠方冰川交織的景色，彷彿置身古老的北歐神話世界。

【荒野中的黑色童話．Búðakirkja 布迪爾黑教堂】

布迪爾黑教堂（Búðakirkja）靜靜矗立在冰島斯奈山半島的熔岩原野上，漆黑的木造外牆、潔白的門窗與簡潔的十字架，在遼闊山海間形成強烈對比，是冰島最具特色的教堂之一。

這裡早在1703年便建有教堂，現今建築可追溯至1848年，後來經過修復與重建，保留傳統冰島木造教堂的樸實風格。

教堂四周沒有繁華街道，只有覆滿苔蘚的古老熔岩、遠方山巒與大西洋海風。據說黑色外牆的塗裝也有助於保護木材，抵禦冰島嚴酷的氣候。

孤獨卻優雅的身影，讓這座小教堂成為攝影愛好者與新人拍攝婚紗的夢幻場景。

【返抵台灣】

經過15天，旅程從挪威峽灣一路走到冰島冰河。

我們曾從老鷹之路俯瞰峽灣，也搭船穿過蓋朗厄爾；搭弗洛姆高山鐵路翻越山谷，再從洛恩纜車俯瞰群山。

到了冰島，又泡進藍湖，看過地熱、瀑布與黑沙灘，最後搭兩棲船真正進入冰河湖，在黑色海灘上看見像水晶般散落的冰塊。

十五天走過的，是兩個國家；真正留下來的，是山、海、冰河與大地尺度帶來的震撼。